感染新冠的高峰是已然过去了，可是一些没办法看见的长期健康方面的影响正暗暗地浮现出来，尤其是老年那群家伙面临着更为复杂的“疫情之后”的健康方面的挑战。
疫情防控进入新阶段
传递出明确信号的是，存在于2月23日召开的新闻发布会之中的，国务院联防联控机制。指出我国已平稳进入“乙类乙管”常态化防控阶段的，是国家卫健委专家组组长梁万年。判定本轮疫情为基本结束这一情况的梁万年还表示，这意味着大规模的集中感染已经成为过去。
但是，值得注意的是梁万年所着重强调的内容，那就是从全球这个宏观的视角去进行观察分析，大流行的那种状态并没有完全彻底地消失不见。我国所获取到的“重大决定性胜利”，具体是体现在成功巧妙地避开了高致病性毒株的大面积广泛流行传播开来的情况，并且还精心构建起了相对来说较为牢固稳固的人群免疫屏障。当前当下的感染实际情况呈现表现为局部范围之内、呈现是零星分散的散发状态。
“长新冠”的隐忧不容忽视
因为大多数人都历经了感染以及康复，所以“阳康”是不是就意味着完全康复，变成了新的重点。世界卫生组织所提出来的“长新冠”这一概念，是指新冠感染之后持续下来的或者新出现的各种各样的症状，而这个问题正被越来越多的医生给关注着。
于浙江大学医学院附属邵逸夫医院任职的医生周勇，引用国际性研究数据表明说，存在一些已经出院的重症类患者，在一个月之后，仅仅只有大概40%的患者能够达成完全呈现独立的生活状态。另外的，有接近40%的患者，在出院过去两个月之后，其日常生活依旧还是没办法恢复到生病之前所具备的水平。这也就明显地显示出来，恢复属于一个时间跨度比较长的过程。
对老年认知功能的潜在冲击
临床观察察觉到，部分老年新冠感染者，特别是自身患有基础认知障碍的那些，在“阳康”之后出现了病情显著加重的状况。举例来说，存在90岁的老人，感染后出现幻视、幻听，对着空屋自言自语；还存在80多岁的阿尔茨海默病患者，病后认知退化加剧，甚至开始认不出家人。
这些可不是单独的例子。新冠病毒具备通过直接这样或间接那般的途径，像是炎症反应、对脑血管产生的影响等情况，去加快神经系统的退行性病变。针对大脑功能原本就脆弱的老年人而言，一回感染有可能做成认知功能加速下滑的“催化剂”。
多系统受累与综合评估
全身都受“长新冠”影响，除大脑外，心脏与肺部作为脏器，也是常见受累之处，有康复患者呈现持续化心悸、胸闷、活动后气促现象，还伴有严重乏力感以及肌肉无力，此症状极大影响生活质量。
从事医疗工作叫周勇的医生给出建议，针对那些有着间歇性或者持续性心肺方面症状、又或者是全身性乏力表现的康复者，应当展开系统评估。基础的检查涵盖12导联心电图、胸部影像学检查以及肺功能测试。要是心悸之类症状显著然而普通心电图却没有异常情况，那么或许需要借助24小时动态心电图去捕捉问题。
老年人的专项健康管理
有鉴于老年人属于“长新冠”的高风险人群，所以针对性的健康管理十分关键，重中之重。由杭州市第一人民医院的医生周叶特别着重指出，65岁以上的老年人在“阳康”之后的一整年之内，应该主动去开展脑健康体检，以此能够在早期知晓相关变化，进而预防或者延缓阿尔茨海默病的出现。
平日里，维持各方俱全的营养、保住稳定状态的体重、拥有足够量的睡眠以及开展主动积极的社交，这些都对维护脑健康有帮助。与此同时呀，任是刚新冒出来的记忆力减退、性格发生变化或者行为出现异常，皆应当让亲属提高警觉，赶忙带着老人去看病，做头部CT、脑电图诸如此类的检查，以此消除器质性病变。
面向未来的常态化健康防护
依据科学评估以及现实形势所做出的决策，是我国疫情防控策略的调整。当步入“乙类乙管”阶段之后，工作重心从应急防控转变至常态化管理，并偏向重点人群的健康保护。这对公共卫生体系以及个人都提出了做出相应调整的要求。
针对个人，特别是老年人以及有基础疾病的群体而言，构建长期的健康监测意识变得格外重要，定期进行体检，留意身体的细微变化，及时前往就医，这是在与病毒长期共存状况下自我保护的关键所在。在社会层面，需要完善针对“长新冠”的诊疗支持体系。
面对如今疫情形势整体朝着好的方向发展的状况，您或者您身旁的老人有没有也在留意“阳康”之后长期的健康方面的变化？您觉得对于常态化的阶段而言，个人以及家庭最为需要去做好哪一些健康方面的准备事项？期待您能够共享您内心的看法以及一些想法建议。