新冠肺炎疫情恰似一只毫无形迹可寻的手，在悄无声息之中改写了数量众多之人生活的剧本。从通常的日常出行直至职业规划，每一个人都历经了一场静悄悄的、前所未有的巨大变化。我自身的生活轨迹也借此出现了出人意料的转折情况。
工作节奏被打乱
我往昔身为一家广告公司的项目经理，工作是围绕着会议、出差以及客户拜访展开的。2020年初的时候，公司宣告全员居家办公，我的书房刹那间就成了办公室。最为直接的改变乃沟通成本急剧飙升，一个简易的方案确认需要来回传递几十条消息，同时还得进行视频会议。
工作跟生活的界限完全模糊掉，最开始的时候，我会在晚上十点过后依旧去回复工作方面的邮件，进而致使长时间休息不够，之后没办法只好强行规定下班的时间，把工作用的手机设置成静音状态，这才慢慢找回了些许私人的空间，这样的一种新模式持续了差不多两年时间，深切地改变了我对职业环境那方面的理解。
消费习惯彻底重塑
过往的时候我一向习惯于在实体店铺进行购物，每周前往两次超市。在疫情处于封锁的那段时期，线上购物成为唯一可选择的途径。我从一个极少运用生鲜 APP 的人，摇身一变成为了能够熟练地对各家平台优惠券予以比对的“专家”。消费清单也发生了改变，娱乐方面的支出急剧减少，食品以及生活必需品的开销占比大幅增加。
产生了更为深远影响的是，我着手对“非必要消费”展开审视，那些凭借冲动而购置的衣服以及电子产品，已然变得不再具备吸引力，储蓄意识在此时达到了前所未有的强烈程度，我设立起了应急基金，原因在于无法确定究竟何时又会遭遇突发状况，这种秉持审慎态度的消费观念一直持续到了如今。
家庭关系的新考验
我跟父母居住于同一个城市，然而先前每个月仅仅能见上一两次面。在疫情最为严重的时候，社区实施封闭管理，我没办法前往探望，只能每日进行视频。这使得我头一回这般具体地忧虑他们的健康状况以及生活物资是不是充足。
始终处于居家这一状态，同样对亲密关系构成了一种考验。我跟伴侣全天二十四小时都在同一个房间里，既有了更为充裕的时间去展开交流，可与此同时，又越发容易因为一些琐碎的事情而引发摩擦。我们进而学会了划分出各自专属的“工作区域”，并且还制定了一起 cooking、观看电影这样有固定流程的活动，以此来维持关系的平衡以及新鲜感。
健康观念被强化
以往疫情尚未出现之时，我对于健康所给予的留意仅仅局限于每年开展的体检这事。在疫情开始爆发出之后，个人防护已然变成了每日都必须要去完成的功课。我由此养成了随时都携带消毒液，以及回到家之后首先去洗手然后再更换衣服的习惯。这些细微的环节在以前看起来可能是过度的行为，然而如今却变成了一种条件反射。
我着手实施规律的作息安排，并且试着开展居家的锻炼活动。跟随网络上的教程去练习瑜伽，以及进行徒手健身，将前往健身房的习惯给替代掉了。与此同时，我越发关注心理健康状况，借助阅读以及冥想的方式来减轻对于未知的焦虑之感。健康不再是一个抽象的概念，而是具体细化到呼吸、体温以及情绪的管理方面了。
社交模式彻底转向
线下聚会没了，朋友聚餐也几乎没了。一开始的替代品是线上游戏，还有群视频聊天，可时间久了，新鲜感没了，这种“隔空”互动缓解不了真实的孤独感。我意识到，屏幕没办法完全替代面对面交流的温度。
有一些平日里疏于彼此联系的老朋友，反倒再次热络起来，他们相互问候，成为了特殊时期可得到慰藉的内容。而存在一些往昔的“酒肉朋友”，却逐渐在生活圈中淡去身影。疫情宛如一面镜子，映照着哪些社交关系具备坚韧的特质，哪些又是脆弱不堪的。
对未来的规划重构
这场具有全球性的危机，使我为此重新去思考职业方面的稳定性，我身处的行业遭受了冲击，这进而促使我着手去学习新的数字技能，像视频剪辑以及数据分析等，将其当作是未来有可能的转型方向，因其存在不确定性，所以逼迫人不得不准备Plan B。
我同样对人生目标的优先级做了调整，先前把升职加薪置于首要位置，如今却更加重视工作存在的灵活性以及内心收获的满足感，我甚至于针对若再度碰到相似情形该怎样保障基本的生活状况并且维持自身成长的进度进行了规划，这般一种提前做好预备应对可能出现的状况的心态，乃是疫情遗留下的极为深刻的印记。
那这场延续时间很长的疫情给你带去的最为持久的一个方面的改变究竟是什么，你当初有没有构建了某种后续会一直持续保持不断的新习惯，欢迎于评论区那儿分享你自身经历的故事情节，要是感觉这整篇文章讲出了你的内心真实想法，不妨点个赞从而让更多的人能够看到这些内容。
