高考在即，网课一代如何备考？ 高考将近。高三学生晓冬仍在为数学成绩发愁，上一次考试，她考了87分，离及格线（90分）还差3分。在家上网课加重了她的焦虑。5月中旬，晓冬所在的城市新增本土新冠确诊病例... admin2026-03-2916 阅读0 评论
高考前心态怎么调？专家：大家都上网课，比的是谁更稳 视觉中国供图又是一年高考时。今年参加高考的学生，在高中三年完整地经历了新冠肺炎疫情的起起伏伏，网课成为这一届学生的集体记忆。... admin2026-03-2910 阅读0 评论
疫情影响下抑郁失眠高发 专家预警心理健康影响持续20年 前不久，中科院院士陆林在科普栏目《科创中国·院士开讲》中关于新冠疫情对人类心理影响的推测受到广泛关注，他表示，这种心理层面的影响将持续至少20年。他给出了一份数据... admin2026-03-2621 阅读0 评论
5招帮考生缓解考前焦虑，轻松应对高考心理压力 在高考这场人生的重要战役即将打响之际，考生们仿佛置身于紧张的风暴中心。考前焦虑如同阴霾，悄然笼罩着许多学子的心灵。它不仅影响着考生的情绪状态，还可能对考试发挥产生不利影响。... admin2026-03-1536 阅读0 评论
高考倒计时！医生教你妙招，轻松应对考前焦虑，稳稳迎接大考 高考倒计时，医生支招助力健康迎考高考不仅仅是一场对知识储备的检验，更是心理的博弈。面对“大考”压力，一些考生难免会出现焦虑、紧张、担心、恐惧等情绪，过度的负面情绪会影响发挥。... admin2026-03-0537 阅读0 评论
高考前考生易失眠焦虑？老师家长这样进行心理辅导 高考前怎样进行心理辅导?高考来临，很多考生可能会出现考前失眠或考前焦虑，有的考生甚至明明已准备充分，可是... admin2026-03-0428 阅读0 评论
高考冲刺压力大？教你调整心态应对高考考前焦虑 【读心医话】专栏由广东省中医院心理睡眠科李艳主任团队打造，聚焦精神、心理、睡眠领域，用暖心文字解心结，以中医智慧融合现代医学助您筑牢心灵防线，拥抱身心健康。本期作者当前... admin2026-02-2641 阅读0 评论
