新的阶段新冠疫情已然来临，我们要怎样去调整心态以及行动呢？这并非仅仅只是公共卫生方面的问题，它还和每一个人的日常生活有着关联。
当前疫情传播特点
主要流行毒株已然是奥密克戎变异株。显示出的数据表明，它的传播速度相较于早期毒株要快上数倍，潜伏期缩短到了平均约莫3天的样子。自2022年11月开始，中国好多地方出现了本土传播链。
其毒株致使致病的能力出现了一定程度的下降，然而在传播方面的能力却显著地得到了增强。经过临床方面的观察发现，没有症状以及症状较为轻微的被感染的人群所占的比例超过了百分之九十，这样的情况致使疫情变得更加不容易被察觉。好多人是在并不知晓的状况下就传播了病毒，从而给疫情防控带来了全新的挑战。
疫苗接种基础作用
截至二零二二年十二月的时候，中国全程接种人数超出十三亿，六十岁以上老年人接种率同样在稳步地提升，这样的数据构建成为重要的免疫屏障。
仍然有效的是疫苗针对预防重症以及死亡这方面，在研究当中有所发现，对于接种了三剂灭活疫苗之后的情况而言，针对奥密克戎重症的保护率是超过了70%的，就算是存在感染的状况，接种者发展成为重症的风险也是显著降低的。
防控策略优化调整
2022年12月7日那一天，国务院联防联控机制发布了新十条措施，这些调整是基于病毒变异所呈现的特点以及防控经验的不断积累，强调的是精准防控。
新的举措将全员核酸检测予以取消，把管控的范围进行缩小，重点朝着保护高风险的相关人群转变，以此来确保医疗机构能够正常开展运转工作，同一时间还倡导个人要做好健康方面的第一重要责任承担者。
个人防护实用建议
口罩正确加以佩戴，依旧属于有效防护举措。在当作室内公共场所所处之地，于进行乘坐公共交通这个行为之时，应当将医用外科类型或者级别更高的口罩给予佩戴；间隔4个小时就要更换一回，一旦出现潮湿状况，需马上更换。
手部清洁保持同样是重要的，用肥皂以及流动水洗手起码20秒，或者使用含有酒精的免洗洗手液，避免用没有清洁的手去触摸眼、鼻、人口等部位。
感染后应对措施
倘若抗原检测呈现为阳性，那么首先要维持镇定状态，众多年轻人症状较为轻微，能够居家进行隔离治疗，需准备体温计、抗原试剂以及常用药品。
处于居家时段时，居住在单独的一个房间之中。每日将窗户打开通风达到2至3次，每一次进行通风的时长不少于30分钟。对于生活产生的垃圾要单独进行消毒处理，以此降低家庭传播风险。
家庭常备物资清单
可以建议家庭去储备适量的能够起到解热镇痛作用的药物，以及止咳的药物，还有咽喉含片，要注意，对于有着相同功效的药物，只需要准备其中的一种就可以，进而避免出现重复用药的情况，与此同时，要配备血氧仪，以便于能够监测健康状况。
筹备充沛的生活各类物资，其中含有方便食品、平常生活所用物品等等。在特殊阶段削减外出进行采购的频次，以此降低暴露在风险之下的几率。针对老人儿童准备符合他们所需所要求的特殊物品。
您身处的社区当下给出了哪些针对疫情防控的支持服务呀，欢迎去分享您自身的经验以及建议哟。
