是不是还得戴着口罩呢，国家最新的指南给出了明确结果，新疆在138天没有新增之后，疾控专家李凡详细讲解了低风险地区该如何进行科学防护，既能够节省钱财和精力，又不会放松警惕，这才是我们所需要的防疫节奏呀。
低风险不等于零风险而是精准防控
连续138天没有新增病例的新疆，其呈现出的数据表明当地疫情的控制处于极为稳定的状态 ，李凡所在的自治区疾控中心，正是依据这样的事实，进而提出普通人群在户外可不佩戴口罩的建议，这并非是放松对于疫情的警惕，而是将防护资源精准地运用到关键之处。
新版指南将适用场所从五十类扩展至六十五类，并非单纯的增加，而是进行了细化，举例来说，夏季空调使用方面，以往要求全部关闭回风，现今调整为尽可能减少回风、增大新风量，这种改变经过了实践检验，既能保证空气流通，又可降低能耗成本。
普通人在户外确实可以摘口罩了
在夏天处于三十多度高温的状况下，去戴着口罩走路，着实会感到闷热且难受。李凡清晰地表明，于公园、街道以及小区广场这些开阔区域，只要能够保持安全距离，健康人群根本就没有必要捂住脸。这样的调整特别贴近实际情况。
然而需留意，此处所讲的是处于低风险区域的普通民众，要是你正发着烧且咳嗽难耐，又或者从事诸如服务员、保安等这类需与人群近距离接触的工作，即便身处于户外，同样建议持续佩戴。该指南划分得极为精细，并非一概而论。
这六类场所和场景必须继续戴口罩
学校教室，李凡特别点名了，图书馆，室内游泳池，影剧院，KTV这五类密闭场所，还有飞机，地铁等公共交通工具，这些地方空气流通差，人员密集，且停留时间长，病毒传播风险明显更高。
到医院看病之际，无论怎样麻烦，都务必要佩戴口罩，这可是对自身以及他人负责之举哦。李凡还特意进行提醒，于公共场所触碰了诸如电梯按钮、门把手、购物车等众人都会去触碰的设施之后，得赶忙洗手。口罩起到保护口鼻这么个作用，手卫生能够阻断接触传播，这两者是没办法相互替代的呀。
体温监测和畅行码不再是全城通用
一个新版指南的显著亮点在于，不再要求对所有场所都进行体温测量以及查验畅行码。其中，宾馆、影剧院、网吧这类属于密闭类型的场所，还有养老院等特殊单位，仍然需要持续执行相应举措。然而，众多户外景区、街边小店则不再进行这种强制要求了。如此一来，势必能够节省幅度极大的人力成本。
乘坐公共交通之际，仍旧得去检查畅行码，这点是依据风险等级而开展的精准妥善管理。李凡表明这般去做做是为了防止防控出现过度化的情况哟，且要把那些有限的人力投放至最为需要的地方去。当我们应进行配合查验之时，多增添一些耐心，这同样也是为整体的防疫工作去贡献一份力量呀。
老人儿童有专门的防护重点
家里面有老人以及孩子的，要去留意这几条内容：平常的时候要勤快地洗手，不可以去揉眼睛，饮食能够做到营养均衡，睡眠要保证充足。李凡着重强调，有基础病的老人需要定期去服药并且复诊，不能够因为害怕进去医院就自行擅自停药。儿童疫苗接种也要按照时间去完成。
家长在孩子生病之际最为揪心，指南给出建议，要提前进行预约就诊，以减少于医院的逗留时长。若仅仅是有着轻微的咳嗽以及流鼻涕状况，能够先借助线上问诊。一旦出现发热以及干咳等症状，那就别有所耽搁，做好防护措施后直接前往医院，在路途当中要避免接触其他人。
空调清洗消毒有了新要求
命在夏天是空调所给予的，然而那健康却得依靠正确的加以使用。在以前曾要求将全部的回风系统予以关闭，在实际的操作当中却发觉有些场所出现换气过度的情况，反而由此增加了能耗。新版的指南把它调整为尽可能去减少回风、增大新风量，与此同时还着重强调要定期对过滤网进行清洗消毒。
针对写字楼的中央空调，商场的中央空调，餐厅的中央空调，以及家里的分体空调，都需要留意清洁。李凡讲夏季空调使用频率高这件事情，滤网易于积攒灰尘从而滋生细菌，至少每隔两周就应当进行一次清洗。这样一个细节有很多人会忽视，然而它却是预防呼吸道疾病的关键的一个环节。
假如身处户外，你是会持续戴着口罩呢，还是已然摘掉了呢？于评论区去交流交流你的行为做法，通过点赞以及转发，从而使得更多的人能够瞧见这份科学防护指南。
