大学第一课：如何成为真正的自己
你是否准备好了，去迎接这场人生里最为重要的转型呢，从中学阶段一直到大学时期？固安校区主楼阶梯教室那儿举办的讲座，给出了相应的答案。
认识你自己
位于大学门槛之上时，众多新生的首个反应乃是处于茫然之境，郑葳教授直接开启话题便指出，身为大学生首先急需解决的便是“我是谁”这个问题，她令现场那共达1300多名的新生去撰写自身的三个优点与三个缺点，如此一个简易的举动致使不少同学都呆住了。
郑教授于讲座之中分享了一组数据，去年针对北京高校新生所开展的调查表明，超过65%的学生在入学一个月之后依旧不清楚自身的兴趣方向。她着重指出，认识自己并非是空话，而是需要具体落实到每天的时间安排、情绪管理以及人际交往这些细节当中。
自主学习
大学课堂跟中学的最大区别是啥地方呢。郑葳教授采用了一种直白的表述：没人会盯着你去写作业了。她谈道，固安校区图书馆去年的借阅数据表明，大一新生平均借书的数量是大二学生的三分之一。
那场讲座的现场之中，郑教授要求同学们去做一个小小的测试，这个测试的内容是，给你一门课程，在这样的情况下，你是否能够自己去制定一份学习计划呢，最终的结果是，只有不到20%的人给出了具体的方案。之后，她给出了建议，建议新生从每天开始记录自己的学习时间着手，通过这样的方式，逐步去培养自身的自主规划能力。
学什么
专业课程固然是重要的，然而郑葳教授特意做出提醒，大学四年所要学习的内容远远不只是这些。她罗列出了用人单位最为看重的五项能力，分别是沟通表达、团队协作、解决问题、信息处理以及自我管理，而这些均不是由单一课程能够达成的。
讲座里头提及了一个真实的案例，是这样的，某企业在去年进行招聘之际，有两位毕业生，他们的专业成绩差不多，最终取得胜利的却是那个在学校念书期间参与过三个社团，还组织过两次活动的学生。郑教授讲了，专业方面的知识决定了你能够进入哪一个行业，而综合能力则决定了你能够在这个行业里走多远。
如何学
学习效果由学习方法所决定，郑葳教授向新生提议改变那种“老师授课学生听讲”的被动样式，她对“费曼学习法”予以介绍，即尝试将所学知识讲述给他人听，而那些讲述不清楚之处便是自己并未真正理解的地方。
讲座里头她讲了个小诀窍，每天睡觉之前花十分钟去想想今儿学了啥。把这个习惯坚持一个月，那学习效率就会出现看得出的提增。固安校区在前年之时有学生实践了这样的法子，到了期末成绩平均提升了8分。
适应新生活
跨出家门步入大学，于生活方面的适应亦是同等关键的。郑葳教授讲过，新生常出现的问题涵盖作息紊乱、饮食无规律、花钱缺乏规划。她向同学们提议，在开学首月便构建起稳定的作息时间表。
讲座里头专门提及了人际关系的处理，大学室友源自不一样的地方，生活习惯各不相同，郑教授给出倡议，有问题要当面讲，有矛盾得及时去沟通，别憋闷在心里，她列举事例讲，去年有学生因小事积攒起来，最终闹到要换宿舍，实际上从一开始说清楚就不会有事了。
设计大学时光
三年或者四年的时间情形上看着颇长，实际度过之际却显得极为迅速。郑葳教授致使新生们进行了一番账目计算：将假期、实习以及毕业设计予以剔除之后，真正能够全神贯注投入学习可用的时间实际上是少于1000天的。每一天究竟怎样去度过，直接对毕业之时你所呈现的模样起到决定性作用。
讲座终结之际，她给刚入学的新生布置了一项任务，即这个周末绘制出自身理想中的大学生活规划图，精确到每个学期需要达成怎样的目标。有同学在当场就着手进行构思，现场氛围极为热烈。这场时长长达两小时的讲座，掌声接连响起了十多次。
首周处于大学之时，你所遭遇的最为显著的困惑究竟是什么呢？诚挚欢迎于评论区域之中分享你那份真切实在的感受，通过点赞以及转发的行为，促使更多刚刚步入大学的新生能够目睹这些具备实用价值的建议。
